Allenamento Online

Vuoi essere seguito/a per tutto l'allenamento da un personal ma non hai il tempo di spostarti per venire nel nostro studio?

Ecco che nasce la possibilità del personal training online, un'opzione che ha preso sempre più piede durante il periodo della pandemia e che, ad oggi, è sempre più in voga.

La possibilità di staccare da lavoro ed iniziare subito ad allenarti comodamente da casa tua o nel parco sotto casa è ciò che rende questa variante di metodologia d'allenamento estremamente richiesta.

Qual'è la differenza rispetto ad allenarsi da soli? Avrai un personal che, dall'altra parte dello schermo, ti guiderà durante tutta l'ora e ti correggerà per farti eseguire gli esercizi nel modo giusto, proprio come in presenza. Pertanto questa è l'opzione giusta per te se sei un neofita, se hai poco tempo per spostarti oppure, semplicemente, se preferisci non pensare ed essere guidato nell'allenamento!

Servono degli attrezzi? La risposta è si. Servono degli attrezzi, perchè per garantire un miglioramento è necessaria una progressione dei carichi. La tipologia di attrezzi dipende dal tipo di allenamento che vorrai fare: se preferisci un allenamento a circuito, avrai bisogno di meno attrezzi. Se, invece, hai idea di crescita muscolare allora saranno necessarie diverse attrezzature.

In ogni caso, niente panico! Ti sarà spiegato tutto nella chiamata conoscitiva dove potrai raccontarci le tue esigenze per permetterci di guidarti al meglio nel tuo nuovo percorso.